Alerta sobre la influenza
La influenza estacional es una enfermedad viral aguda y muy contagiosa. Los virus se diseminan cuando un enfermo tose, estornuda o habla. Conoce sus síntomas, las medidas de prevención y qué hacer en caso de tener la enfermedad:
SÍNTOMAS:
Fiebre superior a los 39 grados que se presenta de manera repentina
Dolor de cabeza intenso
Dolores musculares y de articulaciones
Irritación de los ojos
Flujo nasal
Cansancio
Ardor y/o dolor de garganta
En la mayoría de los casos, los afectados tardan en recuperarse de 3 a 7 días, pero los adultos mayores y las personas con enfermedades crónico-degenerativas pueden presentar complicaciones graves como neumonía
MEDIDAS DE PREVENCIÓN:
Mantenerse alejados de las personas que tengan infección respiratoria.
Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón, antes de:
-Tener contacto con enfermos
-Preparar o comer algún alimento
-Tratar una herida
-Utilizar una computadora
Y después de:
-Ir al baño
-Toser o estornudar
-Sonarse la nariz
-Tener contacto con enfermos
-Usar transporte público
-Estar en contacto con animales, mascotas y sus desechos
-Tocar carne cruda (pescado, res y pollo)
- Manipular basura o pañales
-Tocar objetos no rigurosamente limpios como dinero, teléfono, computadora o llaves
-Regresar de la calle
No saludar de beso ni de mano
No compartir alimentos, vasos o cubiertos
Ventilar y permitir la entrada de sol en la casa, las oficinas y en todos los lugares cerrados
Mantener limpias las cubiertas de cocina y baño, manijas y barandales, así como juguetes, teléfonos u objetos de uso común
Evitar sitios concurridos o eventos multitudinarios
EN CASO DE CORROBORARSE LA ENFERMEDAD:
Para no contagiar a otros, se recomienda visitar al médico para que establezca el diagnóstico y tratamiento, y en ningún caso automedicarse
Quedarse posteriormente en casa y mantenerse en reposo, hasta que no haya síntomas
Cubrirse nariz y boca al toser o estornudar
Utilizar cubrebocas, tirar el pañuelo desechable en una bolsa de plástico y estornudar sobre el ángulo interno del codo
Una vez transcurridas 24 horas sin ningún síntoma, se puede regresar a las labores habituales
La influenza estacional es una enfermedad viral aguda y muy contagiosa. Los virus se diseminan cuando un enfermo tose, estornuda o habla. Conoce sus síntomas, las medidas de prevención y qué hacer en caso de tener la enfermedad:
SÍNTOMAS:
Fiebre superior a los 39 grados que se presenta de manera repentina
Dolor de cabeza intenso
Dolores musculares y de articulaciones
Irritación de los ojos
Flujo nasal
Cansancio
Ardor y/o dolor de garganta
En la mayoría de los casos, los afectados tardan en recuperarse de 3 a 7 días, pero los adultos mayores y las personas con enfermedades crónico-degenerativas pueden presentar complicaciones graves como neumonía
MEDIDAS DE PREVENCIÓN:
Mantenerse alejados de las personas que tengan infección respiratoria.
Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón, antes de:
-Tener contacto con enfermos
-Preparar o comer algún alimento
-Tratar una herida
-Utilizar una computadora
Y después de:
-Ir al baño
-Toser o estornudar
-Sonarse la nariz
-Tener contacto con enfermos
-Usar transporte público
-Estar en contacto con animales, mascotas y sus desechos
-Tocar carne cruda (pescado, res y pollo)
- Manipular basura o pañales
-Tocar objetos no rigurosamente limpios como dinero, teléfono, computadora o llaves
-Regresar de la calle
No saludar de beso ni de mano
No compartir alimentos, vasos o cubiertos
Ventilar y permitir la entrada de sol en la casa, las oficinas y en todos los lugares cerrados
Mantener limpias las cubiertas de cocina y baño, manijas y barandales, así como juguetes, teléfonos u objetos de uso común
Evitar sitios concurridos o eventos multitudinarios
EN CASO DE CORROBORARSE LA ENFERMEDAD:
Para no contagiar a otros, se recomienda visitar al médico para que establezca el diagnóstico y tratamiento, y en ningún caso automedicarse
Quedarse posteriormente en casa y mantenerse en reposo, hasta que no haya síntomas
Cubrirse nariz y boca al toser o estornudar
Utilizar cubrebocas, tirar el pañuelo desechable en una bolsa de plástico y estornudar sobre el ángulo interno del codo
Una vez transcurridas 24 horas sin ningún síntoma, se puede regresar a las labores habituales
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